Albert de nuevo en Buenos Aires!

AFRO AEROBICA un estilo con clases

No hacen falta conocimientos previos de Afro Aerobica.
Sólo necesita ganas de divertirse y bailar al ritmo de la música.
No se baila en pareja: es bailar con uno mismo e integrarse a la energía de una gran cantidad de personas haciendo lo mismo. Guiado por un profesor de Afro Aeróbica, que de manera jocosa nos va enseñando los trucos y secretos para mejorar nuestro ritmo y coordinación, con la música de todos los tiempos que nos traslada a la fantasía de vernos bailar la música que mas nos agrada escuchar y recordar.
• En el Cerebro: mejora el balance químico, segregado beta-endorfina, sustancia que protege al sistema inmunológico, produciendo una sensación de paz y bienestar.
• En los músculos: Los tonifica, reduce la tensión, principalmente en hombros, cuello y espalda.
• En los pulmones: aumenta la capacidad de respiración.
• En vasos sanguíneos: Baja y estabiliza la presión arterial.
• En el corazón: Incrementa los tejidos, la cual permite que las células del cuerpo estén abastecidas por mayor cantidad de oxígenos y sangre rica de nutrientes.
• En las glándulas supra-renales: aumenta la producción de anticuerpos y células que nos defiende de enfermedades como el cáncer.



¿Cómo Asistir?
El Baile es una modalidad expresiva, de la especie humana, con la cual se logra de una manera fácil y divertida, beneficios positivos para mantenerse en forma a cualquier edad. Nos ayuda el Afro Aeróbica a tener control de nuestro cuerpo y desconectarnos, por instantes, del mundo exterior y de los problemas, llevándonos a un mundo de alegrías y fantasías.
¿Por qué es Importante? Afro Aeróbica
Nos mantiene de buen humor con actitud positiva hacia las dificultades y nos ayuda a liberar tensiones, ansiedad, la depresión y a combatir los temores creados por nuestra mente. Proporcionando alivio a nuestro cuerpo, ya que reímos y la risa libera tensión y estrés.
Un Estilo Elegante de bailar afro aeróbica
Integral para adolescentes y adultos
Afro Aerobica es un estilo de Clases con Ritmo aeróbico para todo el mundo se baila con sabor de afro funana, música africana, Merengue, Salsa y también otros estilo de baile Latino como es Tambor de Venezuela.

¿Cómo asistir?El baile es una modalidad expresiva, de la especie humana, con la cual se logra de una manera fácil y divertida, beneficios para mantenerse en forma a cualquier edad. Nos ayuda a tener control de nuestro cuerpo y desconectarnos, por instantes, del mundo exterior y de los problemas, llevándonos a un mundo de alegrías y fantasías.
¿Por qué es importante?Nos mantiene de buen humor con actitud positiva hacia las dificultades y nos ayuda a liberar tensiones, ansiedad, la depresión y a combatir los temores creados por nuestra mente. Proporcionando alivio a nuestro cuerpo, ya que reímos y la risa libera tensión y estrés.
Un estilo elegante de bailar Afro Venezolano, Danza africana
Integral para adolescentes y adultos
Faréta Afro es un estilo de clases con ritmo aeróbico para todos es mundo se baila con sabor de Meretambores danza afro, también otros estilos de baile AfroLatino como es Tambor de Venezuela.

Afro venezolanos

Este grupo se concentra en la región de Barlovento, en el estado Miranda, la costa del estado Vargas así como también en el estado Yaracuy específicamente en el municipio Veroes en el sur del Lago de Maracaibo,Estado Zulia, en una conocida población llamada Bobures y en la localidad del Callao y sus poblaciones aledañas Estado Bolivar. Poseen parte de la cultura de sus ancestros, los afrodescendientes del resto del país están totalmente asimilados, perdida totalmente su antigua cultura y desarrollando la de los mestizos.

Tambor Urbano es un grupo folklórico venezolano.
El 15 de Noviembre de 1988 hace su primera aparición pública.
Es integrado por musicos del Litoral Central, Barlovento y Caracas.
Fue creado con la intención de llevar el baile a ritmo de golpe de tambor
a las grandes fiestas caraquenas, fusionando para ello los diferentes ritmos, canciones y tonadas de las distintas zonas del país donde se realizan estas costumbres y tradiciones.

Un poco de historia ...

Los tambores suenan en Barlovento, región del centro de Venezuela ubicada en el Estado Miranda; en esta zona llegaron los primeros negros procedentes de África en el año 1570, un periodo Colonial donde el Café y el Cacao dominaban la economía del país.

Llegaron aproximadamente unos 500 negros. Pocos documentos describen que la mitad vinieron de la Costa del Golfo de Benin y la otra mitad de la Región del Congo- Angola; sin embargo, la cultura de Venezuela es una mezcla de tres culturas distintas, la indígena, la africana y la española.

Afro Venezolano

Dictó clases de danza y percusión AfroVenezolana en: Holanda, El mar Caribe;Aruba, Bonaires,Sanmarti, República Trinidad y Tobago y Venezuela.
Creador del grupo Faréta y Écheni Producciones.
Se encuentra en la Argentina difundiendo su cultura desde 2001.
CONTACTO: echeniquea@hotmail.com

Fotos!

Noche Africana Nov. 2008